17 de julho de 2024 Bruno Franco
Inegavelmente, descobrir os segredos de como perder a timidez é o sonho de qualquer tímido, principalmente quando se trata de ficar confiante na presença daquelas mulheres que considera atraente.
De fato, não há nada de extraordinário a se fazer para perder a vergonha de falar com mulheres.
É um processo gradativo de evolução pessoal, em que será preciso apenas trabalhar na sua própria mentalidade para que naturalmente você deixe de agir com medo e insegurança.
Por isso, neste artigo estarei ensinando tudo o que é necessário para enfrentar a sua timidez e se tornar confiante e sociável.
Os prejuízos de ser tímido
Antes de tudo, é importante que você saiba que a insegurança na conquista traz várias desvantagens. Por exemplo:
Medo de arriscar em uma paquera;
Baixa energia na hora da sedução;
Pouca atratividade;
Nervosismo na hora da conversa;
Negativismo;
Solidão;
Desconforto físico e psicológico em lugares cheios;
Pouca motivação para interagir.
Em primeiro lugar, quero deixar claro que apesar de estar ensinando como perder a timidez, este artigo não é nenhuma fórmula mágica para que você deixe de ser tímido após a leitura.
Por isso, a sua força de vontade é fundamental para promover a mudança necessária na sua vida.
Se você quer superar a sua timidez e se tornar um homem autoconfiante com as mulheres, sugiro que também dê uma lida no artigo abaixo:
Eu sou tímido apenas com mulheres lindas
Antes de tudo, saiba que existem 2 tipos de timidez, e esse detalhe faz toda a diferença na hora de solucionar o problema.
» Timidez situacional
Você é tímido apenas em determinados contextos. Por exemplo: ao falar com desconhecidos ou na presença de uma mulher atraente.
» Timidez generalizada ou fobia social
Nesse caso, independente do contexto ou situação, você sempre ficará tímido. Até mesmo ir no aniversário do melhor amigo traz um grande desconforto físico e emocional.
Desse modo, a timidez generalizada ou fobia social exige maior atenção, muitas vezes sendo necessário o acompanhamento de um profissional da psicologia ou psiquiatria.
Nesse artigo, falaremos sobre a timidez situacional, especificamente na situação em que precisa seduzir uma mulher.
Também considero importante a leitura do artigo abaixo:
Perder a timidez com mulheres atraentes
Sem dúvida, a maior dificuldade de um tímido é diante de mulheres que considera atraente.
Antes de tudo, saiba que não há nada de errado em se interessar por mulheres assim, mesmo que não seja um cara rico e bonito.
As pessoas geralmente pensam que mulheres lindas devem ficar apenas com homens ricos e bonitos, isso é uma crença limitante. E a primeira coisa que você precisa aprender sobre como perder a timidez é mudar essa mentalidade.
A verdade é que a maioria das mulheres atraentes, estão em busca de homens simples, comuns, porém que tenham virtudes e uma personalidade forte.
Você não precisa de dinheiro para ser confiante, e sim de novas atitudes e de uma mudança no seu mindset. Então, confira nesse artigo o que deverá fazer a partir de hoje.
1. Evolua o seu Mindset
A primeira atitude para perder a timidez é mudar a sua maneira de pensar, ou seja, transforme todos os seus pensamentos negativos em afirmações de sucesso e conquista, pense sempre no que vai ganhar e jamais no que poderá perder.
Sempre que você estiver diante de uma situação que seja preciso agir, geralmente começará a ter uma tempestade de pensamentos negativos e se convencerá de que tudo vai dar errado.
Certamente esta situação provoca insegurança e nervosismo, fazendo com que o tímido sempre desista de ir em frente, isso normalmente acontece quando é necessário falar em público, ir a lugares movimentados ou conversar com pessoas desconhecidas.
Para perder a timidez, é fundamental nutrir pensamentos positivos. Por exemplo:
“Eu sou um homem interessante”
“As pessoas gostam de mim”
“Tenho total capacidade de seduzir uma mulher atraente”
“Se eu me esforçar, consigo melhorar as coisas”
“Hoje sou melhor do que fui no passado”
“O fracasso é uma condição passageira”
Além disso, não basta apenas pensar positivamente, você precisa acreditar que aqueles pensamentos positivos realmente são verdadeiros… Como resultado, a sua mente cada vez mais acreditará na sua capacidade de conquista.
2. Elimine a sua postura de timidez
Acostume-se a olhar nos olhos das pessoas, andar de cabeça erguida e ter uma aparência tranquila e confiante.
Nesse sentido, aprenda a viver de uma maneira relaxada e acreditar que as coisas na sua vida vão dar certo, uma vez que o grande problema das pessoas tímidas é sempre acreditarem apenas no fracasso.
Saiba que, a sua mentalidade impacta diretamente na sua postura corporal… Só para ilustrar, confira a imagem abaixo:
Qual dos dois homens é mais atraente para as mulheres?
Não importa o que o homem do lado esquerdo fale ou o quanto ele tenha mais valor do que o segundo… O homem do lado direito será julgado como mais atraente apenas pelo seu visual e linguagem corporal.
Portanto, mesmo que as coisas estejam difíceis, comece a ter uma perspectiva mais positiva sobre a sua realidade. Nesse caso, a sua motivação te colocará no caminho para o sucesso.
Para acabar com a postura de timidez, leia o artigo abaixo:
3. Melhore a sua autoimagem
O conceito de autoimagem é a opinião que você tem de si mesmo…. Quando olha no espelho, você gosta daquilo que está vendo?
Por isso, quando estiver diante do espelho, comece a olhar detalhadamente para o seu corpo e aprenda a gostar do que está vendo. Já que todos nós temos defeitos e precisamos aceitar aquilo que não pode ser mudado facilmente.
Por outro lado, também temos qualidades e precisamos focar nelas para nos motivar, posto que o problema do tímido é justamente ter um olhar severo sobre si mesmo.
Em outras palavras, pessoas tímidas sempre fazem autojulgamentos de baixo valor.
4. Modifique a sua visão de mundo
Pare de pensar que o mundo é cruel e que tudo conspira contra você.
Com toda a certeza, as derrotas são consequências dos seus atos, e se você é um homem tímido, possui poucos amigos e relacionamentos desinteressantes, sem dúvida é porque permite que isto aconteça e não está fazendo nada para mudar a sua realidade.
Tudo é uma questão de perspectiva, na imagem acima você está enxergando uma velha ou uma jovem?
Dependendo da maneira que olha você pode enxergar duas imagens completamente diferentes.
Então, pare de olhar a sua vida pela perspectiva do fracasso e busque encontrar uma nova realidade, conseguindo ver sucesso onde apenas está enxergando fracasso.
Além disso, responsabilize pelos seus fracassos e tenha atitude para se conscientizar que as coisas não estão indo bem e que é preciso agir para conseguir resultados diferentes, afinal, você é a única pessoa capaz de promover todas as mudança.
5. Veja as mulheres em outra perspectiva
As mulheres são lindas, divertidas, sensuais e excelentes companhias, esta é a visão de um homem confiante. Enquanto que para a maioria dos tímidos elas são:
Complicadas;
Mal educadas;
Interesseiras;
Arrogantes;
Desinteressadas por sexo;
Altamente exigentes;
E prontas para esnobar, magoar e causar sofrimento.
Visto isso, para perder a timidez é imprescindível livrar-se destes pensamentos limitantes.
Não há nada de errado com as mulheres, e acima de tudo você não poderá mudá-las, ou seja, resta mudar a si mesmo.
6. Trabalhe o seu autocontrole
Em síntese, os sinais mais negativos que atrapalha um tímido na hora da conquista são:
Gagueira na hora de conversar;
Suor frio;
Vermelhidão no rosto;
Tiques nervosos;
Tom de voz fraco;
Falta de contato visual;
Medo de falar uma besteira.
Nesse sentido, é preciso aprender a controlar a sua própria mente fazendo com que ela trabalhe a seu favor e não contra.
Logo, uma boa dica para quando se sentir ansioso é controlar a respiração e começar a pensar em coisas positivas, desviando a sua atenção de tudo que poderá acontecer de ruim.
Confira no artigo abaixo, alguns exercícios para perder a timidez:
7. Aumente o seu círculo social
Certamente, conquistar novas amizades de valor é importante para que você tenha um boa ajuda para perder a timidez, pois sempre que estiver com a autoestima baixa, seus amigos certamente vão fazer de tudo para elevar o seu astral.
Então, é importante estar atento para fazer amizade com pessoas motivadores e divertidas, do contrário esqueça os críticos, pessimistas ou aqueles que sempre estão pensando de maneira fracassada.
8. Revolucione seu estilo de vida
Por fim, pare de ser uma pessoa triste, solitária e pessimista, comece a fazer coisas que nunca fez, praticar o seu esporte preferido, fazer um curso sobre algo que sempre quis aprender ou procure alguma atividade divertida que faça apenas por prazer.
Recapitulando todas as dicas para perder a timidez com as mulheres
Modifique o seu Mindself (sistema de pensamentos);
Trabalhe na sua postura;
Melhore a sua autoimagem;
Mude a sua visão de mundo;
Veja as mulheres de um jeito mais positivo;
Trabalhe no seu autocontrole;
Aumente o seu círculo social;
Revolucione o seu estilo de vida.
Em conclusão, agora que você sabe como perder a timidez, está na hora de viver uma nova vida, nesse sentido construa um belo círculo social, saia de casa para se divertir e encontre prazer na vida.
Além disso, conheça pessoas diferentes e principalmente se relacione com mulheres interessantes até encontrar aquela especial que poderá te fazer muito feliz, e seja bem-vindo ao mundo das pessoas confiantes e vencedores.
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